Psiholog sau psihiatru? Diferența pe care mulți o află abia când ajung la epuizare
Există perioade în care oboseala pare firească. Zilele sunt pline, responsabilitățile se adună, iar grijile continuă chiar și după ce se termină programul de lucru. La început, somnul redus și iritabilitatea par doar efectele unui ritm de viață solicitant, dar în timp apar insomnia, lipsa motivației, anxietatea sau senzația că nu te mai poți bucura […]
Continue Reading