Etichetă: Ceaiuri și băuturi pentru somn pe bază de plante

Un somn de calitate te poate ajuta să începi ziua cu energie și îi poate oferi organismului resursele necesare ca să funcționeze la capacitate maximă. Odihna joacă un rol esențial, deoarece influențează direct sănătatea fizică, mentală și emoțională. Așadar, lipsa ei poate duce la un dezechilibru în corp. Se poate întâmpla însă să nu reușești […]