Intestinul uman este un organ remarcabil. Un microbiom robust format din miliarde de bacterii și ciuperci trăiește în intestinele noastre și ajută la digestia alimentelor. Avem mai mult de 200 de milioane de neuroni care comunică cu creierul nostru prin conexiunea creier-intestin. Este un sistem mare și complicat care are un impact asupra sănătății întregului nostru organism. Și când intestinele noastre sunt dezechilibrate, viețile noastre ar putea avea de suferit foarte mult.
Putem fi imobilizați de probleme digestive, inclusiv balonare, gaze, diaree, constipație și stomac deranjat. Și dacă suferiți de o boală cronică precum boala Crohn sau colita ulceroasă, știți deja cât de suparatoare pot fi problemele intestinale. Sănătatea noastră mentală și cea intestinală sunt direct corelate.
Din fericire, CBD poate fi capabil să atenueze unele probleme de sănătate intestinală datorită efectelor sale antiinflamatorii remarcabile și printr-un mecanism cunoscut sub numele de sistemul endocannabinoid (ECS).
Haideți să explorăm știința CBD și cum ar putea aduce beneficii sistemului dumneavoastră digestiv.
Ce este CBD-ul?
Unul dintre ingredientele active principale din planta de canabis este CBD, adesea cunoscut sub numele de canabidiol. Spre deosebire de tendința THC de a vă face să vă simțiți „high”, CBD este o metodă perfectă pentru a vă bucura de multe dintre aceleași avantaje ale canabisului fără efectele secundare psihoactive.
CBD este un canabinoid, care este comparabil cu o moleculă pe care corpul nostru o generează spontan numită endocanabinoizi. Acest lucru indică faptul că CBD poate interacționa cu sistemul endocannabinoid din corpul nostru pentru a trata o varietate de probleme de sănătate, inclusiv probleme cu intestinul.
Sistemul endocannabinoid
Corpurile noastre au un întreg sistem numit după canabis! Sistemul endocannabinoid este numele acestuia. Și-a primit numele în anii 1990, când cercetătorii l-au descoperit. ECS este un mecanism de semnalizare celulară care afectează aproape fiecare organ din corpul nostru, inclusiv sistemele neurologice și osoase.
ECS este extrem de complicat și încă ne dăm seama cum funcționează totul. Dar, potrivit specialiștilor, sarcina principală a sistemului este să mențină un echilibru intern stabil numit homeostazie. În esență, aceasta înseamnă că ECS lucrează pentru a restabili echilibrul în corpul tău atunci când ceva este dezechilibrat. De exemplu, ECS va încerca să scadă temperatura corpului dacă aveți febră.
Cu toate acestea, cum îmbunătățește acest lucru sănătatea intestinală? Deoarece intestinul găzduiește numeroși receptori și enzime ECS importanți, controlul funcției gastrointestinale este una dintre funcțiile primare ale ECS. Aceasta înseamnă că administrarea CBD ar putea oferi tratament pentru unele probleme gastrointestinale.
Cum poate CBD-ul să îmbunătățească sănătatea digestivă?
CBD poate reduce răspunsul inflamator intestinal.
Corpurile noastre răspund în mod natural la răni și infecții cu inflamație. Este pozitiv și un semn că corpurile noastre răspund la pericole în mod corespunzător în doze mici. Cu toate acestea, inflamația poate să crească și să devină o preocupare în sine. Probleme digestive, boli cronice sau alte probleme de sănătate pot apărea atunci când inflamația cronică se concentrează în intestin.
Din fericire, CBD ar putea reduce inflamația intestinală. Potrivit unui studiu efectuat pe șoareci, utilizarea topică a CBD poate reduce inflamația colonului. Un alt studiu a descoperit că administrarea animalelor cu colită a unui amestec de CBD și THC ar putea reduce inflamația intestinală.
CBD poate reduce anxietatea și tensiunea.
Datorită relației dintre creier și intestin, stresul și anxietatea vă pot afecta sănătatea intestinală și invers. Acest lucru poate face dificil să știi dacă stresul este sursa problemelor tale de stomac sau dacă aceste probleme sunt cauza stresului, ceea ce duce la un cerc vicios. Ciclul poate fi întrerupt cu ajutorul CBD.
Studii recente au arătat că CBD poate reduce anxietatea într-un cadru clinic și mulți oameni îl folosesc pentru a-și regla nivelul de stres. Problemele digestive și stresul sunt frecvent legate. O problemă poate fi rezolvată prin rezolvarea alteia. Prin urmare, are sens ca CBD să aibă ca rezultat o minte mai calmă, precum și un intestin mai calm.
CBD poate fi util în cazul sindromului de colon iritabil
10% din populatia Europei suferă de sindromul de colon iritabil(SCI). Subtipurile acestuia, cum ar fi boala Crohn, colita ulceroasă și oboseala legată de colon iritabil, toate pot duce la diaree severă. Inflamația este una dintre cauzele de bază ale acestei afectiuni.
Studii recente au demonstrat că CBD are un efect benefic asupra celor care au SCI. Simptomele bolii Crohn moderat severe au fost, de asemenea, diminuate de CBD, conform unui mic studiu israelian, cu aproximativ 65% din grupul de testare CBD experimentând remisiune.
Deși CBD nu este un remediu pentru SCI, este o descoperire promițătoare faptul că canabinoidul poate îmbunătăți calitatea vieții persoanelor care suferă de acesta și poate oferi un mijloc natural de tratare a simptomelor.
Cum să utilizați CBD pentru digestie și sănătatea intestinală
După ce am discutat despre potențialele avantaje ale CBD pentru sănătatea intestinală, să discutăm despre folosirea acestuia.
Există mai multe tipuri distincte de CBD. Puteți să-l inhalați printr-un stilou vape, să puneți o picătură de ulei cbd sub limbă, să luați o pastilă sau să o aplicați local sub formă de cremă. Fiecare tehnică are avantaje și dezavantaje. Este posibil ca uleiul CBD al prietenului dvs. să nu vă poată ajuta cu problemele cu stomacul. Gusturile personale și experimentarea sunt adesea factorii decisivi.
Nu uitați să discutați mai întâi cu un specialisI dacă vă gândiți să încercați CBD pentru sănătatea intestinală. Alegeți o marcă de înaltă calitate.
Chiar dacă CBD este de obicei considerat inofensiv, există întotdeauna un anumit risc implicat atunci când introduceți o substanță nouă în organism. De obicei, se recomandă să începeți cu o doză mică și să o creșteți treptat până când începeți să obțineți rezultate.
Pentru a fi în permanență la curent cu ultimele noutăți și informații din domeniul medical, urmărește-ne pe Facebook , Instagram , YouTube , TikTok , Twitter .
